2020.08.03 ライフスタイル趣味 同じ姿勢が続いたら全身リフレッシュ！ 30秒でできる ”前屈と後屈のストレッチ” yogaストレッチパラキャリヨガリフレッシュリモート在宅 青木 詠夢 お気に入り
2020.04.16 ライフスタイル趣味 長時間のPC作業で肩回りが重い人必見！ 30秒でできる簡単 “肩こり解消ストレッチ” yogaキャリアストレッチノマドパラレルキャリアヨガリフレッシュリモート働き方働き方改革趣味 青木 詠夢 お気に入り
